• 完全熟睡マニュアル 聞くだけで ぐっすり眠れるCD付き 不眠解消セラピストが教える★桜井 直也★こう書房★帯付★絶版
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最前線の 聞くだけで 完全熟睡マニュアル ぐっすり眠れるCD付き 直也★こう書房★帯付★絶版 不眠解消セラピストが教える★桜井 心理学
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最前線の 聞くだけで 完全熟睡マニュアル ぐっすり眠れるCD付き 直也★こう書房★帯付★絶版 不眠解消セラピストが教える★桜井 心理学

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商品の詳細

完全熟睡マニュアル 聞くだけで ぐっすり眠れるCD付き 不眠解消セラピストが教える★桜井 直也★こう書房★帯付★絶版
商品説明完全熟睡マニュアル 聞くだけでぐっすり眠れるCD付き 不眠解消セラピストが教える 単行本  
桜井 直也 (著) こう書房  帯付き CD(開封済み)付き ★絶版本★  2010/2/10 初版発行 中古品です。


内容紹介  
読んだ人から眠れています! 今、話題の「催眠療法」のテクニックを使った「9割の人が起きていられない安眠法」を完全公開。厳選された"眠れる"クラシック音楽と、言葉による催眠誘導との融合による、効果バツグンのCD付き。既存の、ただ「眠くなる音楽」が収録されたCDとは、使っている技術が違います! 快眠への一番の近道は、自己催眠なのです。

さらに、単に「眠れる」だけではなく、このCDから得られる催眠状態は......

●自律神経のバランスを正常に戻すことで、ストレス緩和、 疲労回復、仕事や勉強の能率向上、肩こりや頭痛の解消、乗り物酔いの予防。
●試験、面接、プレゼン、歯科治療の前などの緊張感や不安の緩和。
●イメージトレーニング(スポーツ、ビジネス、夢の実現)の効率化。

などの効果も期待できます。(自律訓練法としてもお使いいただけます)

本書を読むと、なぜ眠れないのか、なぜ人生がうまくいかないのかを論理的に理解することで、義務の重荷から解放され、問題解決に向かって一歩を踏み出すことができるようになります。また、催眠の原理や暗示についてもわかりやすく解説していますので、単なる不眠対策本としてだけでなく、自己啓発本、そして催眠術の入門書としてもお読みいただけます。 悩みがあって眠れない方、不眠症や睡眠障害の方に最適な、「読む睡眠薬」「聞く睡眠導入剤」です。

著者からのコメント  
多くの読者の皆様から、「最後まで聞くことができない!」と喜びの声が届いています。 今度はあなたが、その効果をお試しください。 催眠は決してオカルトではなく、心を誘導する技術であることが、実感いただけると思います。   
目次


第1章 人間は誰でも眠りの素人
第2章 眠れない夜のカラクリ
第3章 催眠っていったいナニ?
第4章 「ねばならない」と思っていませんか?
第5章 催眠を体験してみよう
第6章 眠るための自己催眠
第7章 読む自己催眠
第8章 聞く自己催眠
第9章 イメージする自己催眠   
1612 
注意事項カバー、帯にスレあり。カバーの淵にヨレあり。帯に折れあり。表紙側の見返しが切り取られており、ありません。1ページほどページの端に僅かにシミあり。22ページほどページの角にやや折れあり。裏表紙側の見返しの角に折れあり。書き込みはありません。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。
書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。
入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。
落札金額+送料=お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。(振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。)現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。
※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合&1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い(評価:非常に悪い)とさせて頂きます。 予めご了承下さい。
入金確認後の商品発送となります。宜しくお願い致します。(入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。予めご了承ください。)
(領収書発行可能です。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。)
原則として、同日落札分に限り、複数落札していただいた方はサイズ・重さを計算後、送料をお知らせします。※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。予めご了承下さい。
かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。
商品落札後は取引ナビよりご住所, アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。
■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。
ご納得頂けない方はご入札をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。
【評価について】 当方の評価欄から後日一括にてお入れしております。
・評価ご希望の方→評価を入れてください。後日こちらからもお入れ致します。
・評価不要の方→評価は入れないでください。評価欄から行っているので、当方へ評価があるとこちらからも入ってしまいます。
発送詳細ゆうメールの場合は輸送中に破れないビニール袋と封筒のみの梱包となります。
②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。
商品落札後に下記から ご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。
発送方法は①ゆうメール(補償なし、追跡番号なし)の場合¥215、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり)の場合¥510、
③ゆうパック(補償あり、追跡番号あり)の場合は以下のとおりです。
愛知県内 ¥800
関東、 信越、 北陸、 東海、 近畿  ¥850
東北、中国、 四国  ¥950
九州 ¥1080
北海道 ¥1400
沖縄 ¥1330
送料には梱包費を含みます。
持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。
重さや厚みに誤差が出た場合に送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。 
送料ですが、消費税改定 等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。(日本郵便 の ホームページにてご確認下さい。)
ゆうメール・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。
こちらの商品案内は 「■@即売くん4.50■」 で作成されました。

商品の説明

完全熟睡マニュアル 不眠解消セラピストが教える 聞くだけでぐっすり
完全熟睡マニュアル 不眠解消セラピストが教える 聞くだけでぐっすり

最新のクチコミ

★★★★

有名カウンセラーさんがオススメされていたので購入しました。一気読みしました。 本当にすごい内容でした。 ただ、すごいと言っても特別なことではなく当たり前のことというか、いつしか子育てのテクニックばかりに囚われてうまくいかなかったんだな、確かにこれさえ出来てたらうまくいくな。と気づかせてもらえるような本でした。 今まで、なぜこれだけやってるのにダメなんだというのがわかりませんでしたが、謎が解けた気分です。自分の課題も見えたし、これでもう大丈夫という気分です。 ただ、不登校というタイトルにしておくのは惜しいというか、筆者が不登校を経験したからということがあるのかもしれませんが、なぜ不登校ていうタイトルなのか? 良書なので、不登校というタイトルだと購入層が限定される気がしてもったいない気がしますね。 それくらい子育てや家族関係、生き方、人生、悩みの全ての改善に通ずる内容でした。

  • しえる0523
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

とても分かりやすかったです。読み始めて一気に最後まで読んでしまいました。エネルギーのところでの挿絵がとても分かりやすかったです。不登校経験の娘も読んだようで、「「腫れ物扱い」これわかる!」っと言ってました。 子供に向きすぎてたエネルギーを自分に戻すととっても楽になりました。

  • 0202シナモン
  • 26歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

まだ全部は読めてはいないのですが、無くならないいじめにどのように対処していくかはその時の状態を見極めなければならないと思ってはいるのですがやはり親としては否定したくもなりますよね。 生きる力の入れるところを間違わないようにしないとと思わせられた思いがします。

  • Batukun
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

難しい言葉はなく、モヤモヤしていた私の中にスッと入ってくる感じですらすら読めました。 具体的な例がイラスト付きででわかりやす書かれていたり、自分に置き換えて考えることができるように書かれていました 目の前の問題をなんとかするのに必死になって大切なものを見失ってたような気持ちにさせられた本でした

  • 瑠楓ちゃん
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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